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NO.1

종근당 프리바이오틱스 프락토올리고당 FOS 유산균 30p, 150g, 3개

사용자 Review

* 2020.07.27

1년 중 365일 동안 하고 있는 다이어트
넘 대놓고 입으로만 하긴해도 가끔은 실행해줘야 덜 민망하다…

매우 잘먹고 잘자는 편이지만
채소는 극혐 온리 고기 러버라
잘 싸지는 못하는 만성 변비 인생.
이뿐 황금색의 것을 누어본지 까마득하여
똥문제부터 해결해보자. 하였다.

암 다이어터의 숙명은 변비탈출이지

유산균을 먹어보기로 했다.

근데 유산균만 먹으면 안된다며
유산균의 먹이까지 먹어줘야 한다며?????!!!
세상에나..
유산균의 먹이까지 먹어야 비로소 유산균을 먹었다고 할 수 있는 것이었다.
여태 내가 먹은 종근당 유산균은 다 어디로 갔을까..
뱃속에 들어가자마자 다이했을 유산균들을 생각하니
눈물이 앞을 가렸다.
그중 단 몇마리라도… 아니.. 한마리라도 살아 장까지 도달했었기를…..
참 신기하고도 아련한 프로바이오틱스의 세상

이름도 어려웠던 프로바이오틱스….에서
네 이름은 모음하나 차이, 프리바이오틱스ㅋ
너란 녀석은 대체 누구냔 말이야?

프리바이오틱스는 대장 내부의 유익한 미생물(프로바이오틱스)에 의해 활용되어 미생물의 생육이나 활성을 촉진하신다는 비소화성 식품성분……..

됐고 걍 프로의 먹이 ㅇㅇ^^

프리바이오틱스 성분은 크게 두가지로 분류하는데, 올리고당류 기타류로 나눠지고…..
올리고당류엔 라피오스, 대두올리고당, 프락토올리고당, 갈락토올리고당, 이눌린 등
기타류엔 락툴로오스 락티톨 자일리톨이 있단다.
오 자일리톨도 프리바이오틱스였어?

뭐 물론 문과 중의 상문과이니 성분 따위는 개의치 않도록 하지. 다만 지금부터 우리가 먹어야 할 요 종근당 프리바이오틱스가 프락토 올리고당이라는 것만 알아둘 거시다.

대부분이 프락토 올리고당을 먹으니 걍 프리바이오틱스 치면 다 비슷 비슷하게 프락토올리고당이 나오게 될 것.

암튼 본론-

난 여태 두가지의 프리를 먹어봤다 한미헬스케어와 종근당의 것.
그 둘을 비교하자면 다음과 같다.

➀ 함유량

뭐든 다다익선은 아니겠으나
프락토 올리고당이 종근당의 것에는 3500mg,
한미에 4000mg 함유되어있어 조금의 차이가있다
그러나 한미헬스케어 보다는 종근당이 좀더 네임드할테지..

➁ 원산지

프리바이오틱스 프락토올리고당과 같은 건강기능식품은
특히 원료의 원산지가 중요하다는데…
한미는 일본산, 중국산 같은 원료는 안 썼으며
주원료인 프락토올리고당이 국내산이라고 한다.
반면 종근당은 따로 원산지 표기는 없으나
역시 국내 회사이니 국산일테지..?(확실 x)

➂ 맛

갠적으로 가루느낌의 간식(그런게 있어?)을 역겨워하는데
한미는 별느낌이 안든다.
근데 종근당은 좀 역ㄱ..아니 좀 힘들다.
왜지
한미의 것이 더 입자가 고와서 그런가
그러나 두 제품모두 입에 넣고 살살 녹여먹다가
물한잔 마셔서 입가심하면 텁텁함도 그닥 없어진다.

참고로 종근당꺼는 분유맛이난다.
갠적으로 분유향 아주 불혼데
분유 우유 좋아하는 사람이라면 종근당꺼 강추임.

암튼 두번째 구매였던 종근당의 프리바이오틱스도 돈이 별로 아깝지 않았다는 이야기..ㅋ
소포장으로 간편하게 되어있어서 쏙 쏙 쏙 꺼내 먹음.
생각보다 잘 챙겨먹게 된달까..
글고 기분탓일테지만
전보다는 변이 잘나온다

재구매할 생각 有ㅋ

* 2020.01.24

주문날짜: 2020.01.17
수령날짜: 2020.01.18 (로켓배송)
유통기한: 2021.11.24

그동안 프로바이오틱스만 알았지
엄마가 얘기해주시기 전까진
프리바이오틱스의 존재 조차 몰랐던 1인입니다.
요즘 불어나는 체중때문에 고민이 많으신
엄마 선물용으로 구매했어요.

먼저 프로바이오틱스와 프리바이오틱스의
차이점을 체크해봤어여.
(이하 프로바이오틱스는 '프로'
프리바이오틱스는 '프리' 로 표기할게요)

둘다 균이지만 개념은 살짝 다릅니다.

'프로'는 체내에 들어가
장 속의 유해균 수를 죽이는 생균이라 할수있고
'프리'는 '프로'의 먹이가 되어
유산균을 더욱 활발하게하는
유익균의 영양분 입니다.
즉 유익균을 늘리는 데에 도움이 되죠.

장은 실제로 면역체계와 연관이 있기 때문에
유익균이 많아질수록 면역력이 올라가고
피로가 사그라드는 효과가 있는데
이렇게 '프로'와 '프리' 두가지를
함께 섭취할 수 있는 제품들도 근래엔
많이 나오고도 있어요.
유익균을 높이는데 도움도 줍니다.

예전에는 유산균을 집에서 직접 길러(?)먹었는데
꼭 스테인레스 제품이 닿으면 안되는지라
관리도 영 어렵고 몇번을 죽였는지 ㅠㅠ
아무튼 꽤나 번거롭고
대부분 유산균 제품이 냉장보관을 해야되는 것이 많은데
이 제품은 실온 보관이 가능해서 간편해요.

제품 가격이 비싸다는 생각이 많이 들었지만
한입에 톡하고 넣는 스틱형이니 포장도 깔끔했고
패키지로 선물 종이백이나 상자도 나옴 더 좋을듯했어요.
종근당의 신뢰도 있고 먹기도 간편해
가격은 다른제품보다 비싸지만 구매했습니다.

맛은 초유?분유? 살짝 그런맛이고 맛있더라고요.
장 건강을 위해 유산균 꾸준히 드세요!

별점 후기 확인하실때 상단에 위치한 후기나
좋은글만 보고 구매하기보다 상품평 페이지
우측 스마트필터를 통해 별점 한개(나쁨) 혹은
별점 두개(별로)도 찾아보면 구매에 도움되더라고요.
참고하셔서 기분좋은 구매하세요!

* 2019.11.03

양. 길이. 굵기 다 잡은 듯하네요.

종근당 프리바이오틱스 플락토올리고당 FOS. 30포. 150g로

주문 : 2019. 11. 1 18:57
배송 : 2019. 11. 2 05:00(쿠팡프레쉬)

저의 솔직한 리뷰가 상품구매에 도움되면 좋겠습니다.

⭕️
종근당 프리바이오틱스 플락토올리고당 FOS 사용후기, 취지 •••

▪️후기 쓰다보니 고민해서 구입한 제품에 대해 상세히 알게되어 믿고 자신있게
사용할 수 있어요. 그렇지 않았다면 확신이 없어 먹던 유산균정도나
건강보조제로 알고 먹다말아 늘 그렇듯 어딘가 방치되었을거예요.
특히, 신바이오틱스synbiotics에 대해 많은 공부가 되어
지속적으로 먹게되고 이젠 습관이 되어 더 좋은 효과를 보고 있답니다.

▪️프리바이오틱스prebiotics만으로는 습관적으로 가지고 있는
장내세균을 움직이게 되지만 유산균probiotics과 함께하면
효과적인 신바이오틱스synbiotics로 장개선에 유기적으로
엄청난 도움된답니다. 약이 아니니 과신이나 맹신은 금물이랍니당~~

▪️식습관과 밀접한 관계가 있는 프리바이오틱스prebiotics라
패스트푸드, 인스탄트 등 서구화된 입맛을 완전히 바꾸기는 힘들겠지만
신바이오틱스synbiotics로선 앞서있는 우리전통음식의 도움을 받게되면
유산균과 준비하고 있는 프리바이오틱스prebiotics로 장개선하는데
더 많은 도움받을 수 있어요.

이번 후기는 유산균 등과 같이 신바이오틱스synbiotics 대해
포괄적으로 올리니 많은 도움받아서 편안한 생활되셨으면 좋겠어요!!

⭕️
종근당 프리바이오틱스 플락토올리고당 FOS, 이유있는 •••

▪️평소에도 장이 예민한 편인데다 환절기 행사처럼 하고 있는
감기로 입 안은 다 까지고 기침때문에 목소리도 변하고 뭘 먹어도 맛도 없고
먹고 싶은 것도 없는데다 잘 먹지도, 먹어도 양이 적어 결국 장스트레스로
화장실 제대로 이용못하고 출혈이 나서 병원다니는 악순환이예요.

▪️얼마전에 DMZ청정두유를 마셨더니 싸해지면서 다녀오고난 뒤
편안함을 느끼면서 첨가되어있는 플락토올리고당에 대해 알아보다가
프로바이오틱스probiotics는 알고 있었지만 프리바이오틱스prebiotics와
더 광범위한 신바이오틱스synbiotics까지 알게 되었어요.

▪️좋다고 다 할 순 없어 일단은 한통 주문해서 얼마전부터 먹기시작한
플락토올리고당이 첨가되어 있는 DMZ청정두유와 요거트와
지속적으로 복용하여 장개선 의지 분명합니다.

▪️유산균덩어리인 김치를 먹으면 좋지만 여러 양념등으로
나트륨을 과다섭취할 수 있어 전문 유산균을 지속 복용하는걸 권하더군요.
프로바이오틱스probiotics인 유산균 요거트와 같이 먹을려고
많은 기대감가지고 주문했어요.

▪️부담없는 하루 단위, 한달분량 포장이라 아침 공복이나 출근하는 길에
한포 털어넣으면 디저트먹는 느낌의 적당한 5g용량이라
따로 챙겨야하는 부담도 없고 먹는 양에서 해방된 느낌!!

▪️맛은 살짝 우유맛나는 분말형태예요.
요거트처럼 신맛도 아니고 분유처럼 탁하지도 않아요.
어떤 분말은 목에 걸리기도 하고 입안에서 엉겨붙어 부담스러웠는데
이건 물없이 그냥 녹여 먹고 있어요.

▪️아연 함유(한포 5g당 8.5mg)
* 핵산과 단백질/DNA과 RNA 합성에 관여하여 성장과 발달에
깊이 관여한다는거 아시죠?
특히 임산부가 먹으면 태아의 뇌 발달에 영향을 끼치지요.
* 인체의 수많은 효소의 구조적 성분으로 체내의 주여한 대사를 조절해요.
* 유아기부터 성인까지 모든 연령에 충분히 공급되어야 하는
정상적인 면역기능에 꼭 필요한 영양소지요.

▪️타제품보다 많은 보기드문 용량인 3,500mg의 프락토올리고당FOS과
풍부한 치커리 식이섬유가 들어있는데 비해 저렴한 가격이예요.

⭕️
속속 밝혀지고 있는 장, 그리고 질병 관계•••

완전히 적응하지못한 서구화된 식단 때문이기도 하지만
건강을 위해 식단을 최대한 통제한다해도 무분별한 식품첨가물과
계란류, 육류, 심지어 수산물 또한 항생제뿐 아니라 여러가지 위험에서
완벽히 벗어나지 못해 대외내적인 스트레스의 원인으로 작용하여
지속적으로 장내 유해균이 늘어나 고혈압, 당뇨 등 여러 성인병과
심각한 장트러블과 더불어 비만은 지속적으로 꾸준히 늘어나고 있어요.
세계 여러나라의 지속적인 연구로 다른 신체기관에서 밀려있어
그간 잘 몰랐던 수많은 장내세균이 신체에 끼치는 영향이
세계 여러나라에서 속속 밝혀지고 있어 장의 놀라운 실체로
제2의 뇌라고 불리며 세계적으로 건강의 화두가 되고 있어요.

▪️당뇨와 밀접한 인슐린 분비를 대장이 직접 관여하고,
▪️이제는 질병으로 분류되어 비만세균(퍼뮤키티스균)의 증식을 억제하여
묘연하기만 하던 비만을 어렵지 않게 해결하고,
▪️한방으로 유명한 K대학병원에서는 신바이오틱스synbiotics로
장에 있는 독성을 가진 균을 없애 아토피를 치료하고
▪️장이 몸의 면역체계를 직접 관여하고
▪️건강한 사람의 변이식을 통해 건강을 되찾고 체형도 변화시키고
▪️악성건선치료를 프리바이오틱스prebiotics로 치료해요.

⭕️
체계적인 신바이오틱스synbiotics •••

무조건 프리바이오틱스prebiotics가 좋다고 먹기보다
가지고 있는 장내세균이 어떤 균형인지 효율적인 진단을 통해
신바이오틱스synbiotics에 대한 이해와 체계적인 접근이 필요해요.

▪️유익균이며 유산균인 프로바이오틱스probiotics의 먹이가
프리바이오틱스prebiotics예요.
플락토FOS/갈락토GOS올리고당 = 프리바이오틱스 = 유산균먹이
그러니 유산균probiotics은 프리바이오틱스prebiotics와 같이
유기적으로 움직여줘야 신바이오틱스synbiotics라고 합니다.
대체의학에 인색한 한국과는 달리 외국에서는 대중화, 활성화되어있어
병원처방으로 신바이오틱스synbiotics를 적극적으로 활용하며
장개선을 통해 여러 질병을 치료하는 효율적인 방법으로 채택하고 있고
의학 선진국인 우리나라 또한 신바이오틱스synbiotics를 처방하고 있어요.

▪️프리바이오틱스prebiotics가 유해균을 유익균으로 바꾼다고
대개 잘못알고 있는데 중간균을 유익균으로 바꾸는게 정확합니다.
유익균이 우세하면 유익균이 되고 유해균이 우세하면 유해균이 되는
중간균은 성인평균, 자그마치 2~3kg이상의 장내세균 중,
50%넘는 어마어마한 양이지만 정작 아무 기능도 하지않는
많은 양의 중간균을 유익균으로 변화시켜 균층을 바꿔서
유해균이 살 수없는 장내환경을 만드는 것을 그 목적으로 합니다.

▪️섭취하면 균들이 위산에 인해 위장에서 다 죽는건 아닌가했는데
위에서 가수분해가 되어 발효가 된 것이 유익균의 에너지원이 됩니다.
신기한 메카니즘을 발견한게 놀라울 따름입니다.

▪️신바이오틱스synbiotics 자체인 한식의 세계적관심은 당연하지만
정작, 우리는 확연히 다르게 바뀐 서구화된 식습관과 음식으로 섭취하던
유전자적인 습관때문에 신바이오틱스synbiotics에 대한 접근이 쉽지않아요.
이제는 시대흐름에 맞는 과학적인 유산균과 프리바이오틱스 섭취로
체계적인 신바이오틱스synbiotics가 절실히 필요한 때예요.

⭕️
플락토/갈릭토올리고당FOS, 그리고 식이섬유 •••

▪️시중 대다수 프리바이오틱스prebiotics제품의 주원료로 쓰고있는
플락토/갈락토올리고당GOS, 식이섬유 등은
인간이 소화할 수 없는 물질로 소화 효소에 의하여 분해되지 않고,
대장까지 도달해 장내 비피더스균 등 먹이가 되어
여러 유익균이 증식할 수 있는 환경을 만들어
자연스럽게 여러가지 생리효과를 만들고 칼슘흡수를 촉진시키고
꾸준한 섭취시, 4일후 15배 증가하고 철분도 만들어져.
(출처, 한국축산식품학회지
(Korean Journal for Food Science of Animal Resources,
2013, 33(6): 781-786)

▪️플락토올리고당FOS 처치에 의해 장내 미생물층의 개체가 변화하여 
락토바실러스와 같은 박테리아의 증가는 전신성 면역 반응의 
Th2형 면역 반응 발현을 억제하였음을 암시한다.
(출처, 생명과학, 생명공학 및 생화학
(Bioscience, Biotechnology, and Biochemistry)
Bioscience, Biotechnology, and Biochemistry, 2003,
67(4): 758-764)
– 네이버. 소비자리포트 발췌 –
ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ
1,000개를 갖고 있었다면 4일후 15,000개.
8일후에는 225,000개.
12일후에는 3,375,000개 기하급수적으로 늘어나
결국엔, 장에 좋은 균만 산다는 결론!!
지속적으로 먹는 습관이 중요하네요. 좋은데요!!^^

⭕️
세계 유일한 신바이오틱스synbiotics천국, 한반도 •••

우유로 유산균을 만드는 기술로 잘 알려져있는 불가리아지만
옛날부터 우리는 각종 장뿐만 아니라, 채소. 생물. 생고기 등
먹을 수 있는 뭐든 나름대로 법칙을 만들어 발효, 저장하는
세계 몇 안되는, 유일하다시피한 유산균probiotics천국이예요.
언제부턴가 유산균probiotics을 사먹고 프리바이오틱스prebiotics를 찾으며
신바이오틱스synbiotics를 계산하고 있어요.
용어 자체부터가 외국어로 우리 조상님들은 이런거 없이도
고봉밥 거뜬히 비우고도 성인병, 비만걱정없이 잘 살았더랬죠.
꼬릿한 냄새와 불품없는 외관, 주거환경 변화등 여러 이유로
철저히 외면당했던 어머님들이 생명처럼 여겼던 장독대 속의
꼬릿한 발효음식probiotics뿐만 아니라 김치가 전세계적으로
새롭게 스포트라이트를 받고 있죠.
김치보다도 더 세계적인 관심을 받고있는 또다른 대단한 음식이 뭔 줄 아세요?
맞아요. 외국사람들이 한국을 또 방문하고 싶게 만든 1위 인
헤아릴 수없이 많은 종류로 우린 대수롭지않게 먹는 바로 그 반찬이랍니다.
이제 세계공용어가 된 반찬banchan 중에 특히,
나물요리가 프리바이오틱스prebiotics 자체라는 사실을 아셨나요?
분석하기 좋아하는 서양사람들이 싫어하는 채소와 야채가
프리바이오틱스prebiotics라는걸 알게된 건 얼마되지 않았어요.
조리하면 비릿해지는 야채나 채소의 맛과 향을 배제한 샐러드로 먹거나
기껏해야 볶아먹고 구워먹는 정도로 밖에 요리법을 만들어 내지못한 반면,
우리는 야채나 채소 특유의 맛과 향을 유지하는 것은 물론,
사람의 몸을 치유하는 성분과 영양을 고스란히 지키는 법을 만들었어요.
오메가3, 불포화지방산등 몸에 좋은 각종 기름과 비타민 등
몸에 이로운 여러가지 조미료을 더해서 자칫 먹지못했을
냄새나는 섬유질prebiotics이 풍부한 야채나 채소를 헤아릴 수없이
다양하고 감칠맛나는 다양한 조리법으로 재탄생시켜
장내세균을 다스려 소화에 절대적인 도움을 주고 장내환경을 바꿔서
건강을 지키고 유지시켰어요.

⭕️
옛날, 우리가 먹었던 고봉밥의 비밀•••

예로부터 우리는 아시아의 타민족들에게 청정한 자연환경과 더불어
오염이란 걸 모르고 흰옷을 즐겨입는 깨끗한 백의민족이라 불렸고
근세들어 우리를 발견한 서구사람들은 조용한 아침의 나라,
신선들이 사는 나라의 순수하고 신비스러운 민족이라고 알렸어요.
그런데, 서양사람들은 어디에서도 본 적없는 상상도 할 수 없는
산처럼 쌓아놓고 먹는 어마어마한 양의 고봉밥을 보고 놀랄 수 밖에 없었죠.
더 놀라운건 어느 누구도 먹을 수 없을 것같은 차곡차곡 쌓아올린
많은 양의 고봉밥을 깨끗하게 먹어치우는 모습이 눈 앞에서 벌어지자
두번 다시 못 볼 기인열전을 본 듯 경악하며 연신 셔트를 눌렀을거예요.
처음 경험하는 이 놀라운 광경의 내막은 동양과 서양에서 먹는
쌀종류와도 상관이 있지만 당시 우리가 먹던 작은 크기의 조생쌀의 퀄리티는
지금과는 비교가 안될 정도로 무엇과도 비교할 수 없는 높은 영양가를 가져
70년대까지 우리를 괴롭히고 수확량까지 영향을 끼쳤던
병충해를 피할 수 없었던 가장 큰 이유이기도 하답니다.
힘을 써야하는 농경생활을 하다보니 지금봐도 이해가 되지 않는
많은 양의 영양많은 음식을 먹어야했고 그걸 소화시켜야하는
우리의 신바이오틱스synbiotics가 아니면 불가능했던 메카니즘이었어요.
서양사람들은 눈 앞에 보인 산처럼 쌓인 고봉밥때문에 뒤에 가려진
한민족의 어마어마한 신바이오틱스synbiotics메카니즘은 못 본거죠.

⭕️
세계유일, 유기농 신바이오틱스synbiotics •••

그때 당시의 자연환경만이 만들 수 있었던 절대적이고 강력한
신바이오틱스synbiotics가 있었기에 모든 것이 가능했답니다.
신바이오틱스synbiotics의 중요성을 몰라 존재조차 몰랐던 서양사람들은
우리 한민족의 꿈같은 신바이오틱스synbiotics를 볼 수가 없었던거죠.
어느 민족도 알지 못하고, 만들지못한 신바이오틱스synbiotics를
지금은 상상할 수 없는 완전히 다른 청정한 자연환경속에서
건강한 원시상태의 강력한 균들이 만들어내는 다양한 발효식품probiotics과
완벽하리만치 자연과 가까운 깨끗한 유기농 환경에서 자란
각종 조미료와 야채 등, 건강한 힘을 가진 식자재로 만든
반찬prebiotics을 자연에서 찾아내셨어요.
편리하고 빠른 서구문물이 들어오면서 여러가지 환경에 의해
점차적으로 서서히 변해야하는 것처럼 자의반 타의반
그들의 식문화로 바뀌고 변해서 주체성도 같이 사라져 가는건 아닌지•••
자연이나 시골로 돌아가 건강을 되찾는 모습을 보면서 깨끗하고 순수했던
음식환경에서 잊고 있던 우리의 고유한 주체성을 되찾은건 아닐까요.
세계적인 요리사와 세계 각국의 많은 사람들이 자연을 닮은 한국의 식단을
높이 평가하며 주목하고 있는 이유는 장내세균을 관리했던
신바이오틱스synbiotics에 대한 우리의 통찰력과 해박한 지식이
과학이 발전한 최근 밝혀지고 있어 놀라지 않을 수 없어요.

⭕️
지구촌사람들, 발효음식의 최고봉 김치probiotics에 열광하고
나물prebiotics을 배우다 •••

▪️전통보자기로 곱게 싼 장독에 담은 김치를 유명 레스토랑 운영자나
시골할머니 등 세계각국의 다양한 사람들에게 보내서
요리를 만드는 미션이 주어지는 ‘아이엠 김치’라는 TV프로가 있어요.
맛있는 김치를 본 한국사람처럼 맨손으로 좍좍 찢어먹고는
엄지척하며 콧노래 부르며 눈감고 황홀해하는 모습에 놀랐어요.
이태리 작은 시골할머니는 지금까지 먹어본 적없는 가장 맛있는 요리가
김치로 처음 만들어 본 라비올리라며 진심감동하는가하면
인터넷에서 찾아 자신감있게 요리한 김치볶음밥이 실패하자
눈물을 보이며 낙담하는 미국의 유명한 레스토랑 운영자의 모습은
냄새때문에 기겁하던 예전과는 확연히 달라진 모습이예요.
▪️윌스트리트에서 성공한 삶을 살고 있는 배우처럼 멋진 뉴요커는
자신이 직접 만들어 병에 담은 김치를 서스럼없이 권하며
품격있는 김치는 어떤 요리를 해도 맛있고 무엇과도 잘 어울리는
발효음식probiotics의 최고봉이라며 발효음식매니아였다가
결국에는 대부분 자신처럼 김치매니아가 된다네요.
▪️건강을 위해 김치를 선택하는 미국의 상류층들이 늘어나고 있어
뉴욕뿐 아니라 이제, 미국 어디나 어렵지않게 볼 수 있답니다.
뉴욕 번화가 커피숍의 발효음식매니아동호회 정모에서는
약속한 듯 일제히 직접 만든 김치를 담은 병을 펼쳐 자랑하는데도
어느 누구도 이상하게 쳐다보거나 직원들이 말리지도 않아요.
▪️미국의 영부인이었던 미쉘 오바마는 냉장고를 열고는 직접 만들어
병에 담아 보관하고 있는 김치를 자랑스럽게 보여줍니다.
▪️여러가지 나물prebiotics과 고추장probiotics으로 비벼먹는
한국을 대표하는 신바이오틱스synbiotics결정체 요리인 비빔밥이
세계 유명 식당의 비싼메뉴로 대접받는 이유가 어쩌면 당연해요.
▪️세계 많은 사람들이 진땀흘리며 콩나물을 데치고 콩나물국을 끓이며
한국의 신바이오틱스synbiotics을 먹고 배우는 이유와 같죠.
세계 많은 사람들이 신비스럽고 불가사의한 힘을 가진 대한민국을 동경해요.

⭕️
신바이오틱스synbiotics, 한류의 끝없는 에너지 •••

영국의 유명 요리칼럼니스트는 다양한 요리로 유명하지만
거의 기름에 볶아 익히는 중국음식의 아쉬운 점과 비교하며
이루말할 수 없이 캐내고 캐내도 끝없이 나오는 어디에서도 보지못한
몸에 좋은 한국 고유의 음식synbiotics system에 대한 찬사는
결과론적으로 당연할 수 밖에 없어요.
세계 많은 사람들이 부러워하는 우리의 깨끗한 피부와
세계 여러분야에서 무한한 에너지를 방출할 수 있는 것도
지금보다 수백배많은 산소가 있었기에 거대한 공룡이 살 수 있었것처럼
셀 수 없이 많은 신바이오틱스synbiotics를 만들고, 먹고, 보유하고 있는
우리를 다른나라 사람들은 믿기힘든 놀라운 음식synbiotics을 가진 나라라죠.

⭕️
종근당 프리바이오틱스 플락토올리고당 FOS, 그리고 •••

▪️11/3
어제부터 먹기 시작했는데 급작스런 효과는 아직 없어요.
아침에는 다녀왔는데 시원하게는 아니지만 그래도…조금
꾸준히 복용해봐야할 듯합니다.

▪️11/4 아침
기쁜 마음에 후기올립니다!!
장스트레스로 출혈도 있어서 엄청 힘들었는데 먹은지 3일째인데
오늘 아침에 아주 오랫만에 본거라 편한건 아니었고 엄~청 힘주면서
아프지는 않은데 정상적이고 냄새 거의없는 길이. 굵기. 양이 좀 있어서
매일아침 용쓰고 힘줄수 없으니~ 예전 쑴뿡거리던 때가 그리워요.

▪️11/5 업뎃
편하지가 않고 엄~청 힘줘서 매일 아침이 무서웠어요.
다른거 한건 없고 매일아침 빈속에 종근당 프리바이오틱스 5g한봉과
서울우유 더 진한 플레인 요거트를 꾸준히 작은 디저트 그릇으로
두그릇 마시다시피 3일 먹었구요. 오늘이 토요일아침이니 4일째네요.
점점 편해지는 아침이라고 하면 이해가 되시겠어요?
1일째 : 변비약을 먹어야하나 효과가 있을려나?
2일째 : 그제는 전날보다 더 편한. 음 반응이 오는건가?
3일째 : 어제는 뚀~옹하며 반가운 소리가 들리더니
4일째 : 오늘아침은 이른봄 노오란 개나리를 봤어요.
속을 다 비운듯 개운해서 입술은 귀에 걸리고.. 얼마만인지^^;;
감기기운있으면 장스트레스랑 같이와서 약을 먹었는데
어제는 변수가 있으니 3일 반응을 염두해 오늘 하루 더 지켜봐야겠어요.
종근당 프리바이오틱스를 서울우유 더 진한 플레인 요거트과 함께
복용해서일까요? 아무튼 끝내주네요.

▪️12/11 업뎃
김치로 유산균대용하면 안될까 의사샘께 여쭤보니
여러가지 양념의 나트륨때문에 전문 유산균 복용을 권하시네요.
* 막 담근 김치 : 유산균이 g당 약 1만 마리
* 4~50일 숙성된 김치 : 약 1억 마리, 7∼8일 정도
* 1년 이상 된 묵은지: 약 200마리가 검출되었다고 합니다.
만약 1주일된 김치를 하루 100g씩 먹으면
100억 마리의 유산균을 섭취하는 셈이 됩니다.
김치 속 유산균은 2∼7도에서 50일까지 계속 증가하며,
그 이후로는 유산균이 급격히 줄어들게 된다고 합니다.
-지식iN322답변 중-

* 김치에 들어있는 주요유산균
– 락토바실러스 플란타룸
: 김치의 발효에 중요한 역할
* CLP0611
– 항균물질을 생성해 포진 바이러스를 억제하고 면역기능을 조절
– 장내 독소제거능력이 뛰어나도 다른 균들에 비해 산과 담즙에 의해
덜 파괴된다.
* CJLP243
– 대장균의 증식억제와 유익균의 증식을 촉진
– 장 상피세포에 우수한 부착력을 가지고 있어 대장균 등
유해균을 억제하고 유익균을 증식시켜 장 불편 증상을 개선
* CJLP133
– 아토피나 가려움증에도 도움
– 식약처를 통해 면역 과민반응에 의해 피부상태 개선 인정
-네이버 스페셜A 발췌-

⭕️
도움, 도우다 ••••

일전에 만족못한 상품이 있어서 요즘 새로운 습관이 생겼어요.
상품평 우측에 화살표를 눌러 전체 상품평페이지가 뜨면
우측에 스마트필터 눌러 별 하나나 둘되는걸 찾아보게 되었어요.
일전에 별 다섯개짜리보고 구매하는 것보다 많은 도움되네요.
저역시 상품판매와 무관한 개인적인 취향의 후기니까
진정으로 도움되었으면 합니다. 읽어보니까 어땠어요?
다른 후기로 또 볼 수 있으면 좋겠네요.

언제나 도움주셔서 감사합니다~~~

쿠팡최저가 : 29,900

NO.2

종근당건강 프리바이오틱스 에프오에스, 5g, 90개입

사용자 Review

* 2020.12.19

[한줄요약]
이거슨 유산균 밥 늘먹템

[제품 및 기능]
프리바이오틱스

이걸 먹어주야 유산균들이 일을함

이거없음 유산균이 먹이가 엄떠서 배고픔

->배고프니 힘드러

->힘드니까 일못함

=>결국 내가 ㅂㅂ걸림 아악,,ㅜㅜ

[장점]
– 분유맛남 마씨쏘
– 안심되는 종근당 메이커
– 몇년째 장기복용중인데 무난무난함 이런건 먹었을때 탈안나고 무난한게 갑ㅋㅋ

[단점]
– 뽀드득한 가루감
=>종근당 노랑이가 한번에 톡 털어넣으면 입안에서 사르륵 녹는 목 안 멕히는 식감?아니 식감이 아니라 질감이라고 해야하나..무튼 그런거에 반해 이 파랑이는 조심해서 먹어야 함 입안에 털어넣으면 노랑이 사르륵 녹는게 아니라 뽀드득뽀드득한 질감이라서 높은 확률로 10에 2-3번은 목 멕혀서 켁켁 뿜음;; 그래서 난 노랑이는 먼저 한방에 털어서 녹이고
파랑이는 한포를 휙 털어넣지말고 두번 세번에 나눠서 털어넣는다,조금씩 입안에서 눌러서 녹여 먹음 이러면 캑켁 확률 낮출 뚜 이뜸!!

그냥 뭐 늘먹템

종근당 노랑이랑 얘랑은 셋트로

걍 안 떨어지게 먹고 삼

٩(๑❛ᴗ❛๑)۶열심히 일해서 직접 번 돈으로 직접 구매후 작성하는 찐후기입니다^-^ 도움이 돼요 하나가 저에게는 아주 큰 즐거움이 된답니다!! 제 솔직한 상품평으로 다른 구매자 분들이 알뜰하고 현명한 쇼핑에 도움이 되셨으면 좋겠어요ㅎㅎ 모두들 즐거운 쿠팡 라이프!!하세여٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

* 2020.08.15

항상 구입합니다. 제가 먹는게 아니고 식구중 한명이 프리바이오틱스에 반응을 해서요 프로는 안먹습니다.

프리든 프로든 먹는다고해서 100% 변비가 사라 지는 것은 아닙니다.

제품 설명에도 나와 있듯이 죄다 도움을 줄 수 있다 이거죠

뭐 장환경을 좋게 해 주는 것은 사실이겠지만 변비 원인은 한두가지가 아니니 말이죠

전 변비는 없습니다. 아침에 일어나면 그냥 갔다 옵니다. 좀 덜 션하다하면 담에 또 가지하고 금새 걍 나옵니다. 변비가 심리적 역향도 커요 신경 쓰면 쓰수록 더..심리적,스트레스가 50%는 먹고 갈겁니다.

보니 각각 장운동을 촉진시켜 변을 나오게하는 요인은 각각 사람마다 다 틀린것 같습니다.
저희집에 한사람은 이 프리바이오틱스 같습니다.장내 유익균하고 장에 자극을 주어 장운동을 활성화해 변을 보게하는 것하고는 별개 문제입니다. 자극 요소를 찾아야지요 프리든 프로든 청국장이등 김치든 등등

저도 가끔 변비가 오는데 요즘 처럼 비땜에 달리기를 못할때 글고 스트레스가 쌓이거나 좀 상대적으로 많이 적게 먹을 때 옵니다(식사량도 상당히 중요합니다 변비에)

일단 변비다 싶으면 걍 잘익은 열무김치국물에 국수를 먹습니다. 담날 아침 100%!!! 전 김치국물이 100% 효과가 있더군요(두부도 생각보다 꽤 많이 효과 있어요 두부는 양질의 단백질도 제공하고 칼로리도 낮고 변비 예방에 꽤 도움이 됩니다.적당한 식사량도 제공해주고요)

근데 제일 중요한건 평상시 운동입니다.가장 베이스가 되는 요인 같습니다 꾸준히 운동하면 솔직히 만성변비는 사라집니다. (달리기 적극 추천 첨 힘들더라도 걷는 속도라도 달리기하듯 아래위로 마구 흔들어주는데 버티겠나요 계속 규칙적으로 달리다 보면 뱃살도 빠지고 변비도 없어진다고 봅니다. 거의 확신!!)

운동을 바탕으로 깔고 프로든 프리든 김치국물 청국장등을 찾는게 맞는게 아닌가 싶습니다.
여러가지 드셔보시다 보면 자신의 장 운동을 자극해주는 것을 찾을수 있어요..먹으니 잘봤다.효과 없음 바로 손절하고 다른것 돌다보면 나와요 맞는게

여튼 이제품 계속 삽니다. 구성원이 자기한테는 효과가 있다고 하니 말이죠^^ 운동도 요즘 열심히 합니다 효과 있으니 좋아요 저는 안먹어도^^

# 하도 좋다고해서 저도 최근 먹어봤는데 저야 뭐 변비가 없으니 그부분은 뭐 그렇고…약간 느낀건 장 파워가 세졌다 강해졌다??? 힘이 덜 들어간다가 맞을 듯.. 참 표현하기 힘든데 여튼 좋은 것 같아요 그리고 마지막으로 그게 색이 밝아졌어요 황….저한테는 이두가지 효과!! 확실!!

* 2018.04.02

요즘들어 프리바이오틱스를 먹어야 한다는 …
장내 유익한균 나쁜균 없앨건 없애고 좋은건 더 장내균이 좋아지게 한다는 방송을 보면서 저도 장 활동은 저가 생각하기엔 나쁘지 않다고 생각하고 있지만 점점 나이먹어가면서 장도 활동이 좀 약해져가니 좋은건 챙겨먹는게 좋을것같아 구매를 했답니다.

이것도 종류가 여러가지가 있어 어떤게 좋은지 좀 망설이다 상품평을 참고하면서 무엇이라도 아무리 좋다해도 꾸준히 지속적으로 먹느냐에 건강도 챙길수 있을것같아 저렴하면서도 손쉽게 먹을수 있을것같아 구입을 했는데 일단 하루 한포로 먹는것도 맛도 나쁘지않아 좀더 먹어보고 후기 상세히 추가로 올려드릴께요.

맛은 정말 저지방분유가루?
달짝하면서 살짝 고소한 그런맛이라 좋아요.

● 조심하실점 ●
혹시라도 개봉하시고 얼른 안드시고 그냥 두시면 습도에 아주 약한것같아 하루한번이니 바로 오픈하시면 입안으로 톡톡 털어넣어 녹여드세요.

쿠팡최저가 : 25,900

NO.3

종근당건강 락토핏 생유산균 골드80, 160g, 3개

사용자 Review

* 2021.03.04

락토핏 유산균만 도대체 몇 통째 먹고 있는지 모르겠어요.
정말 매일 먹어도 질리지가 않네요. 맛있어서 그런가봐요.
맛도 맛이지만 무엇보다 그냥 젤 무난해요.
===================================================
락토핏 유산균을 먹기 전에도 먹던 유산균이 있었는데요.
그걸 먹어도 소화가 안돼서 바꾼 유산균이 바로 락토핏 유산균이에요.
결과는 뭐 이정도면 충분히 만족하고 있습니다.
===================================================
시중에 파는 유산균 제품들이 넘나 많잖아요.
저도 락토핏 빼고 한 3가지 정도는 먹어봤는데
그 중에서는 락토핏이 젤 무난하고 괜찮았어요.
모르겠으면 그냥 락토핏 유산균으로 한 번 시작해 보세요.
===================================================
유산균마다 보장균수도 다르고
프로바이오틱스만 있는건지
아니면 프리바이오틱스만 있는건지
아니면 둘 다 모두 포함하고 있는 제품인지 다 달라요.
(참고로 락토핏 유산균은 프로, 프리 다 포함하고 있음)
===================================================
중요한 건 유산균 보장균수가 많을수록, 높을수록 좋은 건 절대 아니라는 거!
나의 장 상태에 따라서 섭취를 해줘야 한답니다.
===================================================
실제로 식약처에서 권장하고 있는 유산균의 1일 섭취량은 1억에서 100억까지인데요.
너무 많지도 않고, 너무 적지도 않고, 본인의 장 상태에 따라서
딱 1억에서 100억 사이에서 적당한 유산균을 찾아야 해요.
===================================================
참고로 락토핏 유산균의 보장균수는 10억마리라고 적혀 있어요.
젤 무난한 제품이라고 할 수 있죠.
나의 장 상태를 모른다~ 싶으시면 그냥 10억마리부터 시작하세요.
솔직히 10억마리라 해도 이게 다 들어 있는지도 우리로서는 잘 모르니까요.
이 제품을 만든 사람들만 알겠죠. 우린 그냥 믿고 먹는 것일 뿐.
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혹시 “마이쭈”라고 아시나요?! 과자류? 사탕류인데요.
제가 먹어보니 그 마이쭈 포도맛이랑 가장 흡사한 맛이에요.
맛있어요. 물 없이 먹어도 되기 때문에 사탕처럼 그냥 먹어요.
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유산균은 적어도 3개월 정도는 먹어줘야 효과를 볼 수 있다고 해요.
2~3일, 일주일, 한달 섭취하고 몸의 변화를 기대하지 마시고
꾸준히 한 번 드셔보세요~ 하루에 1포씩만 털어넣으면 되니 얼마나 간편해요.
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* 2021.03.01

[내돈내산 후기] 3개 47,030원!
이제 유산균은 선택이 아니라,,,필수입니다!

왜 이렇게 컨디션이 안좋은지 아니면 몸이 약해진 것 같은지
고민해보신적 있으신가요???

면역력이 약해진 결과는…..
장 건강과 직결된 요소라고 합니다.

종근당 락토핏 제품은 연령층별로 특화된 유산균을 제공하여 세분화된 시장을 집중 공략하겠다는 목표로 나왔다고 하는데

이 생유산균 골드 제품군은 온 가족 또는 ,,
모든 사람에 맞게 나온 제품입니다.

아! 그리고 저는 임신했을때,, 임산부가 먹는 유산균제품을
섭취했었는데 !! 철분제 영양제를 같이 복용해서 그런지 ㅠㅠ
변비가 휴 ㅠㅠㅠ 말도 못하게 심했어요….

그래서 그냥 먹던거 먹자 하고 락토핏으로 갈아탔는데,
그뒤로 변비 하나도 없고! 덕분에 무탈하게 임신기간 지나고
순산하게 되었어요

저의 가족들 필수템인 종근당 락토핏 제품이고,
항상 떨어질때마다 구비해둡니다.
가성비는 물론,, 가족들 면역력에 필수라 생각해요.

1포당 프로바이오틱스 유산균 10억 마리가 들어있어서
어제 한번! 오늘 아침에 한번! 먹었우니 20억 마리 유산균을
먹은셈이네요

맛은… 부드러운 요거트맛인데 포도맛에 쫌 가깝네요.
락토핏 먹고나면 화장실 갈때, 장이 편안해서 그런지
부드럽게 배변활동 하고요.

<< 제 기준에선 유산균 제품 중 넘버원 입니다. >>

또한,,
모두 알고있는 유명한 종근당이여서 더욱 믿음직스럽네여.

* 2021.01.06

• 상 품 명 : 종근당건강 락토핏 생유산균 골드80,
160g, 3개
• 가 격 : 47,000₩
• 배 송 : 로켓배송⚡(다음날 도착)

유산균 없으면 못사는 사람입니다,
나이가 한살 한살 먹어갈수록 먹는 영양제가 많아지지만..
그중 제일 1순위로 챙겨먹는게 바로 유산균 !!!
전에 먹던 유산균은 캡슐 형태로 수입산을 먹었었는데,
계속 먹어서 내성이 생긴건지(?) 언젠가부터 효과가 없어서
락토핏으로 바꿔봤어요

유산균은 음식물의 소화흡수를 돕고, 배변활동을 원활히 해주어서
배변활동이 원활하지 않은 분, 배가 더부룩하거나 장 건강을
걱정하는분, 장시간 의자에 앉아 생활하는 직장인과 학생,
장내 유산균이 감소하는 노년층, 예민한 장을 가진 유아,어린이,
규칙적인 배변활동을 원하시는 분들께 두루두루 좋다고 합니다!
결론은 남녀노소 좋다는 거죵 !!!!

전에먹던 유산균과 비교했을때,
일단 고운 가루형태로 물없이도 그자리에서 까먹을수 있어 좋구요
간식먹듯 새콤달콤한 맛이라 좋아용 ㅎㅎ
국산제품이어서 언제나 원할때 시키면 쿠팡에서 로켓배송으로
빠르게 갖다주니까 여러개 한꺼번에 사놓아야 할 걱정도 없구,
유산균은 아무래도 오래되면 될수록 살아있는 유산균 수도
사라지니 제조일이 최근인게 좋은데 그런면에서
최신것으로 바로 시켜먹을수 있어 좋은것 같습니다!
유통기한은 2022.01.20까지로 대략 일년정도 남아있어요
넉넉한 편입니다~~

수입산 먹던 것보다 효과는 좋은것 같아요!
더 먹어봐야 알겠지만… 꾸준히 잘 먹고 추가로 느껴지는 점
있으면 다시 추가후기 남기러 올께요 🙂
그럼이만..
총총총 …

쿠팡최저가 : 47,940

NO.4

종근당 프리바이오틱스 프락토올리고당 FOS 30포*6박스

사용자 Review

* 2021.01.21

가성비 짱 감사히 짱 복용하겠습니다………

* 2020.04.27

며칠 먹었는데 효과는 모르겠슴 변비가 있어 주문 했는데
잘 안 나왔어 아침저녁으로 먹고 있음 .한번에 먹기에 양이 많은거 같슴. 맛이 별로임.다른제품은 요거트맛 이라 단맛도 있고 먹을만 한데… 이제품은 좀 거 북함.

* 2020.07.01

매일 챙겨먹으니 완전 속변까지 다 나오는것 같아요
몸이 가벼워요
맛은 분유 같은맛이라 괜찮아요
약간 뭉치는 느낌은 있어요 하지만 좋아요^^

쿠팡최저가 : 59,900

NO.5

락토핏 생유산균 골드 선물세트, 300g, 1세트

사용자 Review

* 2021.02.15

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

리얼후기

설날이라 부모님 건강도 챙겨드릴 겸해서 주문했어요
당장 다음날 가지고 가야해서 트레이더스 등 할인마트
가기엔 시간도 없고 사람도 많아서 로켓으로 구매했네요 ㅎ

저희 부부도 매일 먹고있는 유산균이라
고민없이 바로 주문했어요 !

일단 너무 맛있고.. 효과는 직빵이에요
임신초기라 변비가 좀 심한편인데 저는 이거 먹고
하루에 3번 화장실가요 ㅎㅎ

그리고 일단 선물용으로 드려야하는데 박스가
손잡이도 달려있고 해서 ㅎ 큰사이즈보다 이걸 선택하게
되더라구요 ㅎㅎ

양도 그냥 적당한거 같아요 ㅎ 나중에 먹고 큰사이즈로 쟁여두면 되니까 아에 안드셔보신 분들한테는 맛보시라고
사드려드리는 것도 좋을 것 같아요

총 300g 통으로 3통이 들어있어요
한 통에 50포씩 총 150포에요 ㅎ

유통기한 : 2022.04.03
넉넉하게 드실 수 있어요

통 안에는 비닐로 소분이 또 되어있어요
5봉으로 나뉘어져 있고 1봉에 10개씩 되어있어요 ㅎㅎ
그리고 먹을 때 오픈하기 쉽게 손에 힘주고 당기면 쉽게 오픈되는 구조라 먹기도 편해요 ~!!

유산균도 챙기고 ㅎㅎ 건강도 챙기고 ㅋㅋ 선물로 강추

* 2021.02.08

엄마가 지인분에게 선물한다고 주문해 달라셔서 주문했어요.
검색하다보니 최저가인 쿠팡으로 오게 됐어요.
낱개로 되어 있는건 그래도 저렴한데 선물용이라 상자값이 있어 비싸네요.
그래도 3만원대 선물로 실용적이고 부담스럽지 않아 선물용으로 딱인것 같아요. 저는 벌써 몇개째인지 모른답니다.

락토핏 골드는 온 가족이 섭취할 수 있어 좋아요.
효과는 저희 엄마가 확실하게 있었어요. 토끼똥만 보셨는데 이거 먹은 뒤로는 안그런지 이걸 계속 사달라고 하셔요.

우리 3가족도 먹고 있어요.
저도 락토핏 선물 받음 좋을 것 같아요. 받는 입장을 생각해 보면~~

올해 설날 선물은 락토핏으로~~~^^ 준비하세요.
다른 사이트는 벌써 설선물 배송이 5일날 마감되었는데 쿠팡은 로켓배송이라 하루만에 왔네요.^^
정말 감사할 다름입니다.

* 2018.02.09

원래 변비가 심한편입니다.
약 3년 전, 변비에 힘겨워 하던 중 지인 추천으로 유명한 유산균을 직구로 구매해 먹었어요.
(말하면 누구든지 '아~ 그거~' 하실 만한 제품. 효과가 좋아서 유명하죠.)
효과를 기대하고 꾸준히 먹었는데 저에겐 효과가 없더군요.
유산균을 먹어도 늘 변비는 달고 살았습니다. (효과가 없어서 복용 중지함.)

변비는 심했을지언정 설사는 어지간하면 안했었는데, 스트레스를 엄청나게 받을 만한 일이 있은 후 지속적인 장염에 시달렸어요.
너~무 오래 증세가 유지되다 보니 습관성 대장염으로 이어졌죠.
거짓말 1도 안하고 습관성 대장염을 1년 반 동안 달고 살았습니다.
심한경우 한달에 보름이상을 먹으면 바로 설사하고…반복…
직장다닐 땐 어쩔 수 없었지만 직장 그만두고 나서는 웬만하면 외출을 안했을 정도…
외출할 일이 있으면 쫄쫄 굶고 나갔어요.
그러다 직구로 구매한 유산균이 생각나서 먹었더니… 응? 설사는 안하는데 변비가 생기더라구요.
4~5일을 화장실을 못가니 환장하겠더라구요.
차라리 설사가 나은건가 싶을 정도였답니다.
그렇게 전 계속 변비에 시달리며 살았드랬죠.
그러다 작년에 친구에게 G** 유산균을 선물받아 먹었어요.
꽤 고가여서 그만큼 효과를 기대하고 있었는데, 한달치 복용했지만 역시나 효과는 없었네요.
그때 깨달았습니다. 유산균은 저같은 사람에겐 아무소용 없다는 걸…

그렇게 시간이 흘러 바로 지난달!
지난달 부터 독서실을 다니게 되었어요.
변비도 변비지만 배에 가스가 늘 차니깐 배에서 벼락치는 소리며
외부로 발산 못하는 가스가 속에서 터지니(속방구라고 하죠?) 이런 소리에 민망해서 값을 더 치르고 1인실을 이용합니다.
하지만 워낙에 조용한 독서실이다 보니 1인실이 무슨 소용있겠어요. 소리는 울려퍼져 나갑디다~ 휴…
유산균이 저에게 소용없다는 걸 알았지만 지푸라기라도 잡는 심정으로 유산균을 구매했어요.
먹어도 효과가 없으면 그냥 간식먹었다~ 생각하려고 일부러 맛있는 유산균을 검색했답니다. ㅋㅋ
그러다 <종근당 락토핏 생유산균 골드>를 알게 되었고 바로 구입했어요.
진심으로 기대 1도 안했네요. 너무 맛있어서…
효과 장담 못하겠으니 맛으로 밀어 붙이겠단건가~라고 생각한,,,
현재 복용한지 3주차 지나고 있어요.
효과는 2주차 부터 나타나더라구요.
인지 못하고 있었는데, 집 외엔 큰 볼일을 아예 못보던 제가 밖에서, 그것도 짧은 시간에 용변을 보고 나오다 깨달았습니다.
'아…? 뭐야 이거?!'
우연이겠거니 했는데 한 며칠 계~속 이러더라구요.
이 기쁨이란!
볼 일만 잘봐도 큰 기쁨을 얻는구나~ ㅜㅜ
그러다 찬찬히 되짚어 봤는데, 배에 가스가 거의 안차고 있었더라구요.
꾸르륵 소리라든지~ 속방구라든지~ 잊은지 오래…
왜 이 변화를 늦게 깨달았는지!
예전엔 화장실 한번 들어갔다하면 30분은 기본인데다,
들어갈땐 멀쩡히 걸어 들어갔다가 나올 땐 다리 절며 나왔거든요.
하지만 이젠 5분이면 됩니다. 그것도 시워~언 하게요.
아! 변화가 또 있어요.
변의 묽기 정도가 달라요.
유산균 먹기 전엔 딱딱했는데 지금은 좀 묽은감이 있지만 그래도 부드럽습니다.
(좀 더러운 얘기지만 정확한 정보전달을 위해…^^;)

정해진 복용용량은 하루 1포예요.
하지만 저는 변비에 지독히 시달린지라 아침, 밤으로 하루 총 2포를 먹고있어요.

제가 굳이 상세히 후기를 작성한 이유는 정말! 효과를 봤기 때문입니다.
물론 무엇이든 개인차가 있기 마련이라 효과 없는 분들도 계시겠죠.
하지만 저의 후기가 도움이 되시길 바라며…
(*집안 어르신께 설 선물로 하려 합니다.)

쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료로 제공 받아 작성한 구매 후기입니다.

쿠팡최저가 : 33,550

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필수적인

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