비가 오니까
나름 운치가 있네요.
피곤할때는 쉬엄쉬엄 일하는 것도 필요합니다.
가끔은 밖에 나가 산책도 해보세요.
꼭 필요한 가정용로잉머신 제품 잘나가는 TOP5와 리뷰를 나름 정리해 보았답니다.
기대하세요!!!^^
NO.1
LAYENNE 2022년 최신 모델 가정용로잉머신 전신 유산소 로잉머신 가볍고 접을 수 있는 온 가족을 위한 전신 운동에 적합, 최신 오퍼
사용자 Review
* 2022.02.28
설치가 간편하고 공간 안 차지하고 사무실 한태 놓고 동료들 긴장을 풀 수 있습니다.
* 2022.02.17
코로나가 심해 져서 집에서 운동할 계획입니다.
간편한 설치를 위해 이 로잉 머신을 구입했습니다.
사용이 간편함
많은 공간을 차지하지 않습니다 집안 운동 추천
* 2022.02.28
코로나인해 나가서 운동 좀 불편되고 로잉머신 사와서 집에서 운동하자
쿠팡최저가 : 149,940
NO.2
엑스킹 근력 유산소 전신운동 가정용 로잉머신, ROW-M-2000, 블랙
사용자 Review
* 2022.02.19
# 소개 상품 : 엑스킹 근력 유산소 전신운동 가정용 로잉머신 ROW-M-2000
코로나 확진자 수를 보면 집문 밖은 위험하다ㅠㅠ
집안에 머무르는 시간이 많은 요즘, 굳이 운동을 위해 밖으로 나가는 일은 쉽지 않아요. 그러다보니 집안 식구들 몸매가 동일해지는 건, 우리 집 만의 고민은 아니겠죠?
이대로 우리 몸을 놓아버릴 수는 없으니, 다시 운동을 하자 결심하고 ‘ 엑스킹 근력 유산소 전신운동 가정용 로잉머신’ 기구를 집안으로 들였어요.
유산소 운동 & 전신운동기구로 로잉머신을 사용해 본적이 있어서, 별다른 고민 없이 홈트레이닝 기구로 선택했어요. 주변 지인들도 집밖은 위험하니까 집에 들여서 많이들 사용하고 있어 더 믿음이 가더라구요. 유산소 운동으로 지방 태우고 근력 운동으로 근육을 만들어 탄탄한 몸을 만들어보자!!!
# 엑스킹 로잉머신 사용해보니 어때요.
엑스킹 로잉머신은 깔끔한 디자인에
① 신장 190cm미만 , 몸무게 90kg 미만인 사람은 누구나 사용할 수 있다
② 전체길이 130cm, 무게 약 10kg정도의 가정용 머신이다.
③ 손잡이를 장착하면 좌우너비 46cm 정도로 전체적으로 큰 부피를 차지하지 않는 운동기구에요.
◈ 자세히 살펴 볼께요.
아래쪽에는 넓은 발판과 발등 고정용 벨크로, 유압실린더가 위치해 있고, 반대편은 로잉머신 기울기를 조절, 받침대 높이를 3단까지 조절 할 수 있는 고정핀과 사용하지 않을 때 다리를 접어서 보관할 수 있는 고정핀이 있는 구조로 되어 있어요.
제품 도착 전에는 기구를 어떻게 조립하지? 하며 걱정했는데, 박스를 열어보니 거의 98%완성품 상태로 배송이 와서 2%만 채워주면 되니, 언박싱하고 만족도 급상승이네요~^^.
구성품은 본체, 손잡이, 다이얼, 건전지, 설명서로 구성되어 있어요.
택배박스 열 때 보이는 스티로폼 완충제 확인 안하고 버리면 안돼요!!
완충제 스티로폼 내부에 계기판과 건전지, 손잡이가 들어 있어요. 저도 필독 스티커보고 바로 확인했네요. 별거 아니지만 건전지가 함께 오는 점~ 사랑입니다.
특히 방법과 순서까지 친절히 설명되어 있는 설명서가 동봉되어 있어 아주 쉽게 완성했어요.
손잡이를 연결해주고 중앙에 계기판을 장착한 후에는 높이 조절 클립을 끼워두고 로잉머신을 타기 전에 나에게 맞춰서 높이를 조절해주면 사용 준비는 완료!!
◈ 이 제품의 좋은 점은
① 각도 조절이 가능하다
로잉머신 운동법은 앉아서 무릎을 구부린 자세에서 시작 무릎을 쭉 펴는 동시에 허리를 세우고 갈비뼈 아래쪽까지 손잡이를 당겼다가 다시 되돌아오는 운동이다 보니 각도가 세워질수록 운동 강도는 더 높아져요. 사용해보면 각도는 3단계에 두고 해야~ 집안에서 운동을 해도 효과가 있는 거 같아요. 땀도 나고 숨이 차는 느낌!!
② 소음이 적다
바닥면에 닿는 부분에 미끄럼방지 처리가 되어 있어 맨바닥에서 로잉머신을 사용해도 미끄럽지 않아요. 거실에 작은 매트 깔고, 운동을 해보면 기계 자체에서 나는 소음이 적어서 다른 가족에게 방해가 되지 않아 좋고, 층간소음 또한 유발하지 않아 걱정 없이 전신운동이 가능해서 만족스러워요.
③ 보관할 때도 편하다
지지대 고정핀를 돌려서 뽑아주면 다리를 접을 수 있어요.
운동을 하지 않을 때는 받침대를 접어서 한쪽에 세워두면 자리 차지가 많지 않아 좋아요.
작은 장소를 차지하는 운동기구 +1점 만족이죠.
④ 디테일이 있다
발바닥을 대는 부분도 집에서 운동할 때는 운동화보다 양말이나 맨발로 하는 경우가 많은데, 벨크로 타입으로 되어 있어 고정만하면 되니 편해요. 아무래도 발을 차고 힘을 주어 올라오는 경우가 많으니 필수로 있어야겠죠.
⑤ 운동 강도 조절이 가능
발판 옆 부분에 펌프처럼 생긴 것이 유압실린더인데 총12단계로 구성되어 있어, 돌려서 강도 조절을 하면 되요. 처음 사용한다면 낮은 단계에서 시작, 운동감이 있는 사람은 높은 단계에서 시작하면 되니 온가족이 사용하기에 좋아요.
개인적으로는 1~4단계는 너무 가벼워서 운동이 안 되는 느낌이고, 운동 효과를 보고 싶다면 5단계이상에서 타이머 맞춰놓고 열심히 하면 좋을 거 같아요. 저는 6단계에 맞춰두고 티비 보면서 1일 30분은 꼭 운동하려고 노력하고 있어요. 당길 때 배에 힘을 주고 하면 복근 운동도 되고, 팔로 당기니 상체 근력운동은 기본에 유산소운동까지 되니 너무 좋아요.
강도를 낮게 하면 유산소 운동이 되고, 강도를 높이면 근력운동이 되는 로잉머신.. 매력있어요.
⑥ 쿠션감이 좋다
의자에 푹신한 스펀지가 들어 있어서 엉덩이가 배기지 않아 좋고, 손잡이부분도 쿠션감이 있어 장시간 운동을 해도 불편하지 않아요. 쿠션감 좋은 데 그립감도 좋으니 더 만족스러워요.
◈ 층간 소음 걱정 없이 전신운동이 가능한, 하루 30분 나를 위한 전신운동 투자가 필요해요.
보관 장소도 작은 공간이면 충분하고, 사용 간편하고, 운동효과 좋고, 애물단지 될 걱정 없는 운동기구가 필요하다면 필수템!! ‘ 엑스킹 근력 유산소 전신운동 가정용 로잉머신’
관절에 무리 가지 않는 홈트용으로 아주 적합한 제품이에요.
추천 ★★★★★
만족도 ★★★★★
활용도 ★★★★★
쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료로 제공 받아 작성한 구매 후기입니다.
* 2022.02.10
엑스킹 로잉머신~~
tv보면서 광고로 많이 보았던 운동기구~
아이도 보자마자 “엄마 이거 TV에 나오는 그거네”라고 말하네요.
좋은기회가 생겨서 엑스킹 로잉머신을 만나게 되었습니다.
큰박스에 뽁뽁이와 함께 집 앞에 안전하게 잘 왔더라구요.
구성은 스티로폼에 손잡이와 계기판이 들어있고
로잉머신 본체가 있습니다.
95%완제품 상품이라 손잡이끼우고 건전지 넣어서 손잡이 앞에 딸깍하고 끼워주시면 됩니다.
엑스킹 로잉머신은
키 190cm미만
체중 90kg미만인 사람은 누구나 사용할 수 있고
전체 길이 130cm,
무게는 약 10kg 가정용 로잉머신 입니다.
아래에는 발판과 발등고정 벨크로가 있고
유압기가 있어요.
발등고정 벨크로는 신발 신고 들어가는 길이조절 가능하구요.
맨발로 하니 여유가 좀 많았어요.
등뒤로는 높이를 3단계 조절하는 고정핀이 있습니다.
앞쪽에 있는 유압기는 돌려서 강도조절 가능합니다.
1단계~12단계까지 있네요.
여자인 저는 1단계로 해봤는데도 힘이 들더라구요.
천천히 강도 높여가며 운동하면 좋을꺼 같아요.
의자는 스펀지가 있어서 크게 배기지 않더라구요.
계기판에는 시간, 횟수, 총개수, 열량, 스캔 기능을 표시해요
로잉머신 운동방법은 로잉머신에 앉아 손잡이를 잡고 무릎을 굽혀줍니다. 그리고 무릎을 펴줌과 동시어 허리는 자연스럽게 세우고 손잡이를 잡아당겨 갈비뼈 아랫쪽까지 당겼다가 원상태로 돌아오면 됩니다.
운동 10분해본 저의 생각은
1단계로 105번을 하니 4분23초가 걸리고 15칼로리라고 나오네요. 100번하니 땀이 날라고 하더라구요
다리도 아프고 팔도 아프고..
강도 높여 30분하면 땀이 많이 날꺼 같았어요.
신랑은 강도 6으로 10분 운동했는데 힘들다 합니다.
하다보니 유압기 피스톤에 열이 발생해서 뜨거워집니다.
이것은 설명서에도 나와있는 부분이고
아이들이 있는집우 화상에 조심해야 할것 같아요.
소음은 조금나요. TV보면서 한다면 크게 지장을 받지 않지만 예민하신분은 크다고 느끼실수 있어요.
근력+유산소의 효과는 있습니다.
배에 힘을주고 하신다면 복부운동도 되겠지요.
집에서 간단하게 운동하기에는 괜찮은 제품이라 생각합니다.
세워서 보관하니 크게 자리 차지는 안해서 좋습니다.
볼록볼록한 제배가 날씬해지길 바라며 열심히 운동 해 보겠습니다.
쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료로 제공 받아 작성한 구매 후기입니다.
* 2022.02.10
확진자가 5만명이 넘어가는 이시국에
어딜가도 불안하고 조심해도 불안하고
안전한건 홈트뿐이네요.
유산소와 근력은 엑스킹 로잉머신으로 모두 해결됩니다.
추가로 덤벨 .튜빙밴드 만 있으면
헬스장 못지않게 땀나게 근력운동 할수있어요.
등.팔.복근.다리 전신운동 할수있고
티뷰보면서 천천히 하시면 됩니다.
추가로 유산소 매일 밖에서 한시간정도 걷거나 뜁니다.
이건 제 개인적인 운동상황인데
40대이고 작년8월부터 근력운동중인데 출렁이던 제배가
3개월만에 복근이 생겼고 지금도 유지어터 운동중입니다.
엑스킹 로잉머신 기구 고민중이시라면 추천합니다.
1-12단계 조절로 상체운동 하체운동 충분히 됩니다.
복근에 힘을 뽝 주고 하세요.
맨발×양말× 운동화신고 하세요.
딸들 수업시간에 10분정도 8단계 해봤는데
땀나고 좋네요.
조립 초간단.
운동시 왔다갔다 소리는 납니다
막 시끄럽다정도는 아니고
층간소음 걱정도 않하셔도되요.
의자가 덩치있으신 성인남자분들께
작을수있겠다는 생각해봅니다.
전 등판없는것이 집중되고 더 좋다생각합니다.
무슨운동이던 무슨기구이던
꾸준함이 답입니다.
꾸준하면 변합니다.빠집니다.
비싼거 필요없습니다.
무슨 교주 연설같은데 ㅋㅋㅋㅋ
제가 변해보니 그렇더라구요ㅋㅋㅋ
저도 힘들게힘들게 겨우겨우 시간내어 합니다 사실ㅋㅋㅋ
화잇팅입니다 !!!!
최고의 성형은 다이어트
근력운동은 필수!!!!!!
엑스킹 로잉머신
꾸준히 운동해보고 장단점 추가 계속 써보겠습니다.
지금은 만족합니다.
굿!!
쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료로 제공 받아 작성한 구매 후기입니다.
쿠팡최저가 : 128,000
NO.3
OneTwoFit 로잉머신 노젓기 운동기구 근력 유산소 전신운동 가정용 로잉머신 접이식, 화이트
사용자 Review
* 2021.06.30
우리 집 여인을 위해 구입하기 위하여 유~~, 판매 사이트를 기웃거리다가 리뷰를 보고 결정했습니다. 다른 대행업체와는 달리 미리 물품을 수입 입고하여 결제와 동시에 검수하여 배송이 시작되기 때문에 다음날 바로 수령하였습니다. 포장을 얼마나 빡세게 하셨는지 박스 풀어 꺼내는데만 20분 걸린 것 같습니다. 리뷰를 보면 여성분이 직접 조립을 하셨다고 하는데 대단한 분들이라고 생각됩니다. 거의 완제품이나 다름 없지만 무게가 대단하거든요. 조립 부위는 다섯군대정도 되는데 나사 조이기는 힘이 들더라구요. 완성품을 보고 우리 여인네께서 거실에 두어도 보기실치 않다고 하네요.
직접 노를 져어 본 소감을 자전거 타기보다 더 좋다고 하네요. 백오십만원짜리 에어는 써보지 않아서 비교는 못하지만 운동 효과도 뛰어나고 소음도 없고 매우 좋은 기계라고 생각됩니다. 망설이지 말고 구입하셔도 후회는 안하실것 같습니다.
판매자님 많이 파세요. 감사합니다. 사용하다 고장나면 a/s 잘해주세요.
* 2021.09.24
최근에 집에 있던 런닝머신이 고장나면서 새로운 운동기구를 찾아봤는데 로잉머신이라는 걸 찾았어요.
가정용 로잉머신이었는데 전신운동을 할 수 있는 우동기구였어요.
다리로는 몸을 버티고 복부에 힘을 주고 팔과 등 근육을 이용해 당기는 전신 유산소 운동인데요.자세를 어떻게 잡느냐,로잉머신의 손잡이를 어떤 방식으로 잡느냐에 따라 운동 되는 근육과 느낌이 조금씩 달라져요
집에 로잉머신 하나 있으면 전신 유산소운동으로도 좋지만 등 운동,이두운동,하체운동 다 할 수 있어요
티비 틀어두고 슥슥 자전거 탈 때 움직임이 더 많아서 재미도 있구요
복부에 힘을 꽉 주고 몸을 접었다 폈다 하니 뱃살 관리에도 도움이 되네요
안의 움직임도 레일을 따라 부드럽게 움직여서 운동하기에좋았어요
안장 자체도 일반 보다 훨씬 넓은 느낌이라 큰 신체 사이즈도 웬만큼 커버 가능할 듯 합니다.
발판은 고정하는 부분도 넉넉한 편이라 두꺼운 운동화를 신고 하거나 편한 실내화를 신고 하거나 모두 발목 안정성이나 움직임에 도움이 될 것 같아요
그리고 약간의 반동만을 이용해 당기는 동작으로 팔 어깨운동을 할 수 있어요.
손잡이를 잡을 때,손등을 위로하느냐 손바닥을 위로 하느냐에 따라서도 운동하는 근육이 달라져요.
손등을 위로 하여 잡을 경우 등 상부,승모근쪽 힘을 많이 쓸 수 있구요. 손등을 위로 하여 잡으면 삼두와 겨드랑이,등의 양 옆 근육을 사용하기에 좋아요.헬스 좀 해보신 분들은 다 잘 아시겠죠
공간을 차지 적게 하는 것도 중요하지만 아무래도 쉽게 접고 펴고 할 수 있어야 운동을 하지 않겠습니까?펼쳐놓는 실내자전거도 건조대가 되기 쉽상인데 접고 펴고 이동이 어렵다면 아무래도 손이 잘 안갈거에요
본체 하단에 받침과 바퀴가 달려 있어서 집안에서도 이동이 쉽습니다
저희 집에서는 사용하지 않을 때는 세워둘 수 있어서 공간활용도 좋습니다
좋은 운동기구를 마련해서 정말 만족하면서 사용하고 있어요^^
가성비 짱 ~특템했네요
* 2021.12.29
1단계로 30분씩 하고있는데 처음은 ‘뭐야?가볍네!’ 했는데 10분이 지나면서 한계가 오더니 30분 하고나면 허벅지후덜덜. 배는 땡기고 그렇네요. 힘이 어떤근육으로 들어가는지 의식해가며 운동하는데 날마다 하니까 뱃살이 조금 들어간것 같아요. 그리고 제 운동스타일에도 맞아서 오래오래하려구요. 소음도 슬라이딩소리만 나서 조용한편인데 장판 자국도 남을까봐 방음매트 깔았어요. 이것저것 조립해본 여자라면 설치도 쉬울거에요. 다만 헤드쪽 무게가 꽤 나가서 이동시 팔운동 한다 생각하고 옮겼구요. 슬라이딩 중심막대와 본체연결할때 /\이런식으로 살짝 올리면 걸림막안으로 슬라이딩 기둥이 들어가면서 조립되요. 처음에 본체에 슬라이딩 기둥 연결할때 둘다 아랫면에 일자로 덧대어진 부속때문에 당황했다가 얼떨결에 저 방법으로 맞아어 조립했네요. 열심히 운동해서 못입고 바라만 보던 옷들 다시 입을수 있게 열심히 해야겠어요. 배송도 빨라서 너무 좋았습니다.
쿠팡최저가 : 298,200
NO.4
코멧 로잉머신, 블랙
사용자 Review
* 2022.02.09
동생이랑 피티 다니다가 못나간지 한 달이 되었는데, 집에서 홈트하는 것도 매번 비슷비슷하고 흥미도 없어서 안하게 됐었거든요ㅠㅠ
그러다 회사 언니가 로잉머신이 티비보면서 하기 좋다기에 여러개 비교해보다가 코멧 제품으로 구입했습니당@.@
쿠팡은 동영상이 안올라가는 것 같아서 사진으로 대신하는데, 결과적으로 너무 만족해요ㅋㅋㅋ
사실 헬스장에서 할 땐 힘들어서 몇 번 안하게 됐는데 집에서 티비보며 하니까 진짜 시간가는 줄도 모르고 하게 되더라구용ㅋㅋㅋ 설치도 제가 뚝딱 할만큼 너무 간편한데, 또 견고하고 튼튼해서 가성비 최고예요 정말ㅋㅋㅋ
게다가 가족 다 같이 쓰니까 오히려 너무 저렴한 느낌ㅋㅋㅋ 올 겨울 동안은 로잉머신으로 운동하려구용^.<
* 2022.02.02
고민 좀 하다가 가성비 좋은거같아서 별로면 버린셈치지! 했는데 오오 마음에 쏙 들어요 기존에 헬스장에서 사용하던 제품(가성비안좋음 비쌈)이랑 비교해서 절대 성능이 떨어지지 않는데!!!! 가격은 반이나 저렴하네요 크으
이런게 갓성비! 저렴하면서 이런 좋은제품 많이 만들어주세요~~~!
다른 기구들도 있으려나요
로잉머신 고민했던분들은 이거 사심될듯합니자
* 2022.02.07
너무너무 만족합니다
일단 요즘에 코로나에 오미크론.. 정말
운동하러 가기도 정말 힘든시국 그런데
운동은 꾸준히 해야하고
점점 늘어나는 살때문에 어떤운동을 할까
알아보다가 로잉머신을 알게되었는데
정말 이거 운동효과 대박이네요!!
ㅎㅎㅎ일단 가장 좋은점은 금액대에
운동기구가 크지않아서 얼마나 좋은지
집안에서 열심히 운동하고있답니다~
쿠팡최저가 : 123,000
NO.5
[TV홈쇼핑정품/주식회사인포벨] 뉴 엑스킹 로잉머신 전신 유산소 운동기 실내 운동기구 2022년형 2021년형 모음, 02_엑스킹 전신 유산소 운동기
사용자 Review
* 2022.01.25
1년을 고민하다 업그레이드 됐다길래 구매했습니다.
헬스장을 비교해서 구매가는 딱 돈 만큼!
그러나 사람은 괜찮은 제품이길 바라잖아요.
일단 운동량은 집에서 고만고만하게 하면 될것 같습니다.근데 운동해보니 방석을 밀면 자꾸 어딘가에 걸려 뒤로 가질않음.
참고로 울아저씨 랑 저랑무게가 같습니다.
176과165/ 70kg ㅎㅎ…(부끄)
근데 울 아저씨가 운동하면 의자가 밀리는 긴. 밀리는데 가운데기본 파이프가 방석 밀때마다 휘어지는게 보여요.
하체힘이 적은 저는 매번 걸러서 멈추네요.
가운데 파이프축이 너무 약한가봐요.
그리고 앞뒤 받침대가 너무 짧아서 균형 잡기가.방석에앉아 자세 잡느라고 엉덩이 살짝 잘못 움직이며 기우뚱!균형잡아주는 받침대가 너무 짧아 불안한점을 보안했으면 하는 바램.
그외엔 아직은 딱히 걸리는 부분은 없는것 같아요.
골반에 문제 있는 저는 사용 못하고있습니다.
* 2022.01.26
아빠가 하기에는좀 불편해 보여서 ~ 엑스킹 전신 유산소 운동기 등받이랑 있는게 훨씬 편하고 좋아보여 다시 등받이랑 있는 전신 운동도 할수있어서 주문했어요~~제가 두개다 해봐는데 등받이랑 있는게 훨씬 편하고 안전하고 넘 좋아요~~
* 2021.02.24
좋은 운동기구라 판단되어
구매하였는데
애초에 불량품인지
발받침대가 힘없이 떨어져나가
홈쇼핑에서 강력본드까지
구매해서 붙여보았는데
본드역시 선전하고는 넘떨어진
제품팔고 심지어는 가정용용접기
까지 구매해서 붙여볼까 생각도
했는데 배보다 배꼽이 더큰것같아
포기 하고있는중에 이제는 발판이
자꾸밀려나와서 운동중에 위험하겠다는
생각에 확인해보니 발판이 빠지지말라고
흰나사같은것이 왼쪽에는 있는데
밀려나는발판쪽은 처음부터 없는
제붐으로 도착하였기에
이제는 조금씩 화가 치밀어 이렇게
상품평을 하게되었네요
제발 중국제품 판매 않했으면 합니다
값이 조금비싸더라도 새로산제품이
이게 뭡니까 우리국민이 싸구려국민은
아닐터인데 제붐들 마다 거의
중국제품이다보니 어쩔수 없이 구매하고
후회하고…..
쿠팡최저가 : 158,000
꼼꼼히 비교해봐야합니다.
오늘도 하루종일 핸드폰만 붙잡고
뭘 사면 좋을까~
가성비는 어떤게 좋나~ 그런 고민만 하고있어요~
인생은 소소한 것에서 행복이 온답니다.
가정용로잉머신 볼 때 마다 구매 만족도 So Good~!! ^^
뭐 사람 마다 각자 개인 취향이 있다고 하지만~
아직 까지 나쁘다 라고 들어본 적이 없어요 ㅎㅎ
가볍게 운동도 좀 하시구요…그래야 건강도 지킬수 있답니다.
구매하시는데 도움이 되었으면 좋겠습니다 ㅎ.ㅎ
요즘 비가 많이 내리면서 역대급 장마라고 하는데요
역시 비오는날엔 파전에 막걸리죠
#로잉 #로잉머신
파트너스 활동을 통해 일정액의 수수료를 제공받을 수 있음
